2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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1543 kcal
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지방: 68.04g | 단백질: 93.91g | 탄수화물: 136.55g.
아침 식사: Anila Queijo tipo Caccio Cavalo Fresco com Vinho Tinto, Águia Biscoito Salt PLUS , Café com Leite de Gordura Reduzida, Danubio Cream Cheese Light, Tapioca de Frango. 점심 식사: Cenouras, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, D'ajuda Molho Verde, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne do Peito de Frango, Alface de Folha Verde. 저녁 식사: Toblerone Chocolate Ao Leite com Nougat de Mel e Amêndoas , Ovo (Inteiro), Anila Queijo tipo Caccio Cavalo Fresco com Vinho Tinto, Churrasco. 간식/기타: Frimesa Grego Calda de Mel, Águia Biscoito Salt PLUS , Café Brasileiro Café com Açúcar, Melão. 더보기
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328 kcal
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운동:
이소라 - 34 분, Apple Health - 23 시간 26 분. 더보기
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안정된 체중
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