wuschal님의 저널, 2018년 06월 25일

Komisch, abends weniger als in der Früh..... 🙈😕
114.2 kg 지금까지 감소한: 48.8 kg.    남은양: 4.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
705 kcal 지방: 22.79g | 단백질: 90.20g | 탄수화물: 33.84g.   아침 식사: SPAR Österreichischer Magertopfen, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Ja! Haferflocken. 점심 식사: Gekochtes Ei. 저녁 식사: Zimt, Kurkuma, Flohsamenschalen, Biotech USA Casein pro Erdbeere. 더보기
2756 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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