2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42.6 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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1451 kcal
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지방: 51.79g | 단백질: 118.56g | 탄수화물: 137.74g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ферма Сулугуни, Лаваш Тонкий. 점심 식사: Шампиньоны Гриль, Сто Пудов Рис Красный Нешлифованный, Свинина. 저녁 식사: Абрикосы, Фисташки, Сельдерей, Укроп, Зеленый Лук, Шпинат, Свинина, Jarrow Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Кабачок, Брокколи. 간식/기타: Абрикосы, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках, President Творог 0,2%, Клубника, Danone Творожок Тёма, Перепелиное Яйцо. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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