2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.7 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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976 kcal
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지방: 31.87g | 단백질: 18.71g | 탄수화물: 161.89g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Грабли Картофель Жареный Соломкой, Кофе с Молоком, Кофе, Компот Ягодный. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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