2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
99.7 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 24.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
|
976 kcal
|
지방: 31.87g | 단백질: 18.71g | 탄수화물: 161.89g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Грабли Картофель Жареный Соломкой, Кофе с Молоком, Кофе, Компот Ягодный. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|