2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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1156 kcal
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지방: 54.55g | 단백질: 76.49g | 탄수화물: 85.69g.
아침 식사: Сосиска в Тесте. 점심 식사: Юбилейное Печенье с Кусочками Черники, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. 저녁 식사: Минтай. 간식/기타: Простоквашино Кефир 3,2%. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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