2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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1362 kcal
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지방: 55.92g | 단백질: 59.76g | 탄수화물: 161.85g.
아침 식사: Taze Sıkılmış Greyfurt Suyu, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Yumurta. 저녁 식사: Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Haşlama, Kabak Corbasi. 간식/기타: Şölen Octavia Çikolata, Şölen Tual Kakaolu Krema Dolgulu Sütlü Çikolata, Kent Tofita Böğürtlen, Itimat Beyaz Peynir, Uno Grissuno Kepekli, Karpuz. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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