justlikedanny님의 저널, 2018년 06월 25일

2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)

125.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 20.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:

1187 kcal

지방: 48.77g | 단백질: 56.59g | 탄수화물: 128.04g. 아침 식사: Coffee, Coffee, Quaker Oat Bar Cranberry & Blueberry. 점심 식사: Coffee, Mr Kipling Apple Pie. 저녁 식사: Doritos Hot Salsa Dip, Burrito with Chicken, Beans and Cheese. 더보기

3543 kcal

운동: 휴식 - 9 시간 30 분, 숙면 - 6 시간 30 분, 앉아있기 - 4 시간, 책상 업무 - 4 시간. 더보기

주 0.6 kg 증가하기

응원하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

justlikedanny님의 체중기록

전체 내역보기

justlikedanny님의 저널, 2018년 06월 25일

댓글달기

justlikedanny님의 체중기록