SERAPAl님의 저널, 2018년 06월 25일

2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
63.5 kg 지금까지 감소한: 21.5 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
503 kcal 지방: 33.03g | 단백질: 19.92g | 탄수화물: 36.18g.   아침 식사: Badem, Cezerye, Karpuz, Elmalı Kurabiye, Ceviz, Yeşil Zeytin, Yumurta, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Tereyağı. 더보기
주 0.4 kg 감소하기

24명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Kerepiç falan etkilemiyordu, kilo veriyordu 😚 
2018년 06월 25일 작성이: Tutunamayanlar
Kerebiç olarak düzeltelim, kendisi ile tanışıklığım olmadığı için yazım yanlışı. Ellerime vuruyorum şu an 😀 
2018년 06월 25일 작성이: Tutunamayanlar
Maşallahh tü tü tü (maşallah diyip yüzüme tükürdüklerindeki tü tü ) 
2018년 06월 25일 작성이: crazyjojom
Moralim çok bozuldu Yasemin bir tane Kerebiç yedim dün 😞😞 teşekkür ederim  
2018년 06월 25일 작성이: SERAPAl
Jojo 🤣 teşekkür ederim..tükürme 😂 
2018년 06월 25일 작성이: SERAPAl
Bir kerebiç için moralini bozduğuna değmez afiyet olsun olmuş bitmiş artık 😊 
2018년 06월 25일 작성이: Tutunamayanlar
hiç vermemekten iyidir tebrikler tatlım 😉 
2018년 06월 25일 작성이: stillwasser
Yok moralimi Kerebiç için bozmadım ..yeşimim hiç birşeyden pişman olmam ..ben başka birşeye üzüldüm Yasemin  
2018년 06월 25일 작성이: SERAPAl
Yediğim olacaktı  
2018년 06월 25일 작성이: SERAPAl
Teşekkür ederim Ömür’üm 😘 
2018년 06월 25일 작성이: SERAPAl
Hımm tamam anladım canım, ben kendimi ayrana verdim dün akşam.  
2018년 06월 25일 작성이: Tutunamayanlar
Kız uyuyup kalırsın çok icme😂 
2018년 06월 25일 작성이: stillwasser
Ahaha oh misss milli içecek afiyet olsun 🤗 
2018년 06월 25일 작성이: SERAPAl

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


SERAPAl님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유