|
Il peso cala nonostante un sushi da non so quante calorie 😂
|
77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
|
2235 kcal
|
지방: 47.48g | 단백질: 196.87g | 탄수화물: 252.45g.
아침 식사: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Conad Burro. 점심 식사: Conad Caserecce, Petto di Pollo, Land Fiocchi di Latte. 저녁 식사: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Athena Tonno al Naturale, Verso Natura Conad Caserecce Integrali. 간식/기타: Lindt Excellence 99% Cacao. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|