|
Ну, продолжим 💪🏼
Или начнём заново 🤔
Лишняя вода вышла, отвес радует глаз 😅
В общем держу за себя кулачки 😄
|
62.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
|
786 kcal
|
지방: 41.20g | 단백질: 63.50g | 탄수화물: 42.35g.
아침 식사: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Energy Diet Draineffect. 저녁 식사: Мираторг Фарш из Свинины, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Банан. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|