2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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2500 kcal
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지방: 147.49g | 단백질: 90.10g | 탄수화물: 199.40g.
아침 식사: Каждый День Курага , Север Торт "Северный Мед", Магнит Банан, Семушка Арахис Жареный Соленый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 점심 식사: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Салат Цезарь. 저녁 식사: Heineken Пиво Безалкогольное, TGI Fridays Рёбрышки в Глазури Джек Дениелс. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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