2012년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
197.2 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 61.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2012년 08월 1일:
|
2478 kcal
|
지방: 112.71g | 단백질: 53.76g | 탄수화물: 314.11g.
아침 식사: Grapes, Bananas . 점심 식사: Carrot Cake with Icing, Diet Wild Cherry Pepsi (Bottle), Seasoned Potato Rounds (Tator Tots), Club Sandwich. 저녁 식사: Chocolate Ice Cream (Like It), Easy Mac Cups - Original, Grape Crystal Light Energy. 간식/기타: Pumpkin Pie , Cool Whip, Dreamy Clusters - Milk Chocolate, Grape Crystal Light Energy. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|
|
|