2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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1415 kcal
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지방: 25.08g | 단백질: 90.34g | 탄수화물: 200.02g.
점심 식사: Apfel, Eiweiß 90 (Eiweißpulver Neutral) Sportness (Dm), Aktins Vanilla Shake Mix, Chiquita Banane, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Provamel Mandelmilch Ungesüßt, Ja! Tomatenmark, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Lidl Salatgurke, Kirschtomaten, Bonduelle Gold Mais, Backbude Vollkornbrötchen, DM Bio Fussili Rote Linsen, Gelbe Paprika, DM Bio Vollkorn Farfalle, Buitoni Integrale Eliche. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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