2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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973 kcal
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지방: 32.88g | 단백질: 32.96g | 탄수화물: 133.38g.
아침 식사: Primello Ananas-Mandel, Pagen Sonnen Brödchen. 점심 식사: Gurkensalat, Valess Gouda, Naturreis (Gekocht). 저녁 식사: Primello Ananas-Mandel, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. 간식/기타: Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (90ml), Birnen. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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