2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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2498 kcal
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지방: 74.74g | 단백질: 94.94g | 탄수화물: 378.78g.
아침 식사: Vivo Meglio Biscotti Integrali, Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Zespri Kiwi Gold, Caffè (Espresso), Vivo Meglio Latte di Riso, Net Integratori Whey Protein Smoothie. 점심 식사: Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Ciliegie. 저녁 식사: Vivo Meglio Sottilette, Vivo Meglio Pane Bauletto 6 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Meringa, Sunny Nature Gallette di Riso e Cioccolato Fondente, Mela. 더보기
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