2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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952 kcal
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지방: 60.03g | 단백질: 59.74g | 탄수화물: 52.64g.
아침 식사: Coffee with Milk, Milk (Whole Milk) . 점심 식사: Extra Virgin Olive Oil, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce. 간식/기타: Safari Peanuts & Raisins. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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