2018년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 24일:
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2250 kcal
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지방: 123.85g | 단백질: 72.07g | 탄수화물: 226.91g.
아침 식사: Whole Milk, Butter, Coffee, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, English Muffin. 점심 식사: Avocados , Kneaders Asiago Cheese Bread, Fried Egg. 저녁 식사: Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Kale Chips, Cooked Eggplant, Roasted Potato, Extra Virgin Olive Oil, Pacific Natural Foods Organic Unsweetened Almond Milk, Butter. 간식/기타: Cafe Valley Bakery Apple Turnovers, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Publix Red Seedless Grapes, Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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