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秦小茹
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2018년 06월 25일
秦小茹님의 저널, 2018년 06월 25일
秦小茹 님의 프로필
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真不想輸入⋯⋯😫
57.7 kg
지금까지 감소한:
2.3 kg
.
남은양:
7.7 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2018년 06월 25일:
1058 kcal
지방: 87.92g | 단백질: 27.37g | 탄수화물: 51.53g.
아침 식사:
防彈咖啡.
점심 식사:
酪梨, 甜椒, 牛油果, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克).
저녁 식사:
雞蛋（整個）, 康寶 濃湯, 水餃.
간식/기타:
荔枝.
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1566 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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주 3.5 kg 증가하기
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댓글
我也是😭
2018년 06월 24일 작성이:
josephc0917
+1⋯⋯😭😭😭
2018년 06월 24일 작성이:
鄭佩芬
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