bumbye님의 저널, 2018년 06월 24일

2018년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)

68.2 kg 지금까지 감소한: 8.9 kg. 남은양: 68.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 24일:

897 kcal

지방: 42.60g | 단백질: 36.68g | 탄수화물: 97.80g. 아침 식사: My Coffee. 점심 식사: homemade turkey sandwich, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt. 간식/기타: Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti, Aloha Gourmet Iso Peanut. 더보기

1877 kcal

운동: 잔디 깎기 잔디 - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

안정된 체중

응원하기

bumbye님의 체중기록

전체 내역보기