2018년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 24일:
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2064 kcal
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지방: 85.10g | 단백질: 55.81g | 탄수화물: 266.76g.
아침 식사: Kiwi, Gefrorene Himbeeren, Banane, Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Schöfferhofer Grapefruit, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Bergader Almkäse Chili, Milfina Butter , Salami, Getoastetes Weißbrot, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). 저녁 식사: Crunchips Voodoo Party, Crunchips African Style, Linessa Sprühsahne, Heidelbeereis, Erdbeereis. 간식/기타: Choco Bistro Haselnussschnitte. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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