Alessia2787님의 저널, 2018년 06월 24일

2018년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
50 kg 지금까지 감소한: 16.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 24일:
1501 kcal 지방: 30.21g | 단백질: 84.95g | 탄수화물: 220.04g.   아침 식사: Lidl Skyr, ManuSol Cornflakes. 점심 식사: Cantalupo (Melone), Fagiolini Verdi, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Parmigiano (Grattugiato), Rummo Farfalle Integrali, Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Peperone Rosso Dolce, Fagiolini Verdi, Melanzana, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. 간식/기타: Decò Fette Biscottate Integrali, Pane Comune, Vivo Meglio Gallette di Mais. 더보기
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Alessia2787님의 체중기록


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