出來混總是要還的(誤 昨天很開心終於突破63 今天馬上還回去 昨天下午出門吃了牛排飯,飯雖然沒吃 但是牛排醬汁甜甜,還吃了有甜甜醬汁的配菜 晚上還嗑了一份大份繼光香香雞 宵夜還吃了會卡重的藍莓奶油盒子 吃完就知道不妙,今天一定有報應 好孩子不要學,姐今天只好斷食231 冰箱的春上布丁蛋糕還在呼喚我 希望我不要去打開他哈哈哈
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63.3 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 24일:
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128 kcal
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지방: 14.05g | 단백질: 0.28g | 탄수화물: 0.09g.
아침 식사: MCT jarrow mct, 黑咖啡. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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