2018년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 24일:
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1203 kcal
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지방: 79.65g | 단백질: 48.65g | 탄수화물: 76.62g.
아침 식사: Goji Beeren, Aldi Trauben Kernlos, Brombeeren, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Tomaten, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Wasa Proteine (16g), Frischkäse. 저녁 식사: Wolf Schweizer Wurstsalat. 간식/기타: Wassermelone. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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