2018년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 24일:
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1153 kcal
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지방: 36.64g | 단백질: 74.25g | 탄수화물: 127.57g.
아침 식사: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Zuegg Marmellata di Fragole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. 점심 식사: Grissini Semplici, Uovo Fritto, Pasta al Ragù. 저녁 식사: Cetriolo (senza Buccia), Pasta alla Carbonara. 간식/기타: Cetriolo (senza Buccia), Misura Fette Biscottate Integrali, Philadelphia Active, Philadelphia Active, Casa Modena Prosciutto Cotto Liberamente. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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