wuschal님의 저널, 2018년 06월 24일

🎯 Zeit, sich neue Ziele zu setzen. ✨🤠

114.5 kg 지금까지 감소한: 48.5 kg. 남은양: 4.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 24일:

1915 kcal

지방: 77.09g | 단백질: 158.85g | 탄수화물: 147.41g. 아침 식사: Flohsamenschalen, Ja! Haferflocken, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Arla Skyr Natur. 점심 식사: Schnitzelhaus Schweine Schnitzel, Gemischter Salat. 저녁 식사: Rote Zwiebeln, Clever Extrawurst. 간식/기타: Arla Skyr Vanille, Biotech USA Casein pro Erdbeere, SPAR Mini Kokoskuppeln. 더보기

4054 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 6.3 kg 감소하기

9명이 응원합니다 응원하기

Guten Morgen! Hey super gratuliere 👏 du hast dein erstes Ziel erreicht!! Dann auf zur nächsten Etappe 😊!!! Einen wunderschönen Sonntag wünsch ich dir!

2018년 06월 24일 작성이: Mel.81

Auch meine Gratulation. Klasse. Einen entspannten Sonntag. 🌻🌞🙋

2018년 06월 24일 작성이: proudmary2010

Was ist dein nächstes Ziel, dachte zweute Etappe ist 🏁1

2018년 06월 24일 작성이: erika.gr

Das aktuelle Ziel heißt: „enjoy your life“ 💫🧔🏻💖

2018년 06월 24일 작성이: wuschal

Das machste richtig Wuschal.💃👍

2018년 06월 24일 작성이: proudmary2010

Super Ziel 🎉😎👍

2018년 06월 24일 작성이: Mel.81

Klasse 👏👏👏 gratuliere...und das trotz Urlaub 😉

2018년 06월 24일 작성이: Strahlauge


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

wuschal님의 체중기록

전체 내역보기

wuschal님의 저널, 2018년 06월 24일

댓글달기

wuschal님의 체중기록