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Das GINg in die falsche Richtung. In 0g bitte wenden ☝🏼. 10 Stunden bis Urlaub 🇭🇷 🌊 🌴 ☀️
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116.7 kg
지금까지 감소한: 46.3 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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1444 kcal
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지방: 63.60g | 단백질: 155.33g | 탄수화물: 56.19g.
아침 식사: Kurkuma, Quality First Heidelbeeren, Kaffee (Gemahlen), Ja! Haferflocken, Flohsamenschalen, Arla Skyr Natur. 점심 식사: Ei, Baby-Zucchini, SPAR Emmentaler , Billa Puten Farmerschinken. 저녁 식사: Zwiebeln, Hähnchen Dönerfleisch. 간식/기타: SPAR Virginia Pfefferschinken , SPAR Emmentaler, Questbar Protein Chips. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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