2018년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 23일:
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1651 kcal
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지방: 50.51g | 단백질: 103.69g | 탄수화물: 191.50g.
아침 식사: Continente Chocolate em Pó Magro, Ovo, Pingo Doce Leite de Soja de Chocolate, Farinha de Trigo Integral, Planta Soja, Lidl Queijo Fresco para Barrar, Banana, Lidl Flocos de Aveia. 간식/기타: Lidl Queijo Fatia Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bimbo Pao Thins, Bolo Chocolate Fit. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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