2018년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
124.7 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 23일:
|
1336 kcal
|
지방: 53.29g | 단백질: 61.51g | 탄수화물: 156.94g.
아침 식사: Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grilled Chicken, Coffee with Cream and Sugar. 저녁 식사: HMR Mexican-Style Bean & Beef Enchiladas with Sauce. 간식/기타: Fried Egg, McDonald's Sausage Patty, English Muffin, Coffee with Cream and Sugar. 더보기
|
주 3.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|