dimmtnit님의 저널, 2018년 06월 22일

2018년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.6 kg 지금까지 감소한: 10.4 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 22일:
1252 kcal 지방: 48.95g | 단백질: 53.56g | 탄수화물: 73.60g.   점심 식사: Oliven, Edeka Bio Bergkäse, Gekochtes Ei, Gorgonzola, Bauernbrot, Tomaten. 저녁 식사: BioBio Bergkäse, Gorgonzola, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Oliven, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Tomaten. 간식/기타: Weißwein, Erdbeeren, Sugarland Extra Große Gummibärchen . 더보기
2367 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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