2018년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 22일:
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976 kcal
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지방: 29.89g | 단백질: 43.67g | 탄수화물: 123.46g.
아침 식사: Lavazza Caffè, Coop Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, ICAM Cioccolato Fondente 72%. 점심 식사: Gustato Fagiolini, Valfrutta Fagioli Cannellini. 저녁 식사: Italiamo Pizza Marinara. 간식/기타: Philadelphia Philadelphia Light, Dico Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso Integrali. 더보기
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안정된 체중
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