2018년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 22일:
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773 kcal
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지방: 20.00g | 단백질: 76.02g | 탄수화물: 69.02g.
아침 식사: Sylter Salatdressing, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Sea Gold Alaska-Seelachs-Filets. 점심 식사: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Gut & Günstig Knuspermüsli Weniger Süß. 저녁 식사: Ei, Gurke (Geschält), Sea Gold Alaska Seelachsfilet. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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 댓글
2018년 06월 22일 작성이: Luise Freiheit
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Guten Morgen Annett, wow, was für ein Ergebnis zum Freitag! Klasse. Wünsche dir einen tollen Tag!
2018년 06월 22일 작성이: Nizzy1988
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Guten Morgen und danke schön.... ,hatte ich selber gewundert und mich ziemlich beim Essen zurückgehalten. Am Sonntag fahre ich meinen Mann auf Reha besuchen, danach sieht das Ergebnis sicher anders aus🤔🙄
LG Annett und einen schönen Tag wünsche ich euch allen
2018년 06월 22일 작성이: annett s
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2018년 06월 22일 작성이: calpe2012
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Guten Morgen, wow klasse 👍. Hab einen schönen Tag 🌸
2018년 06월 22일 작성이: MoFu27
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Super, da kann der Tag nur schön werden👍😘
2018년 06월 22일 작성이: Steffie0102
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