2018년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 22일:
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1850 kcal
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지방: 104.91g | 단백질: 42.16g | 탄수화물: 185.78g.
아침 식사: Sondey Envitas. 점심 식사: Bona Vita Schoko Linsen, Herta Knacki, Homann Herzhafter Kartoffelsalat. 저녁 식사: Erdbeeren, Galiamelone, Ener Bio Kokosöl Nativ, Netto Spitzpaprika Gelb, Salakis Feta Natur, Müller Froop Tropic, Vegetarische Frühlingsrolle. 간식/기타: Eierlikörkuchen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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