2018년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 22일:
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1206 kcal
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지방: 52.14g | 단백질: 98.27g | 탄수화물: 84.03g.
아침 식사: Сырники Домашние, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 점심 식사: Мираторг Котлеты из Индейки Домашние, Макароны Отварные. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Клубника, Творог. 간식/기타: Кофе с Молоком, Творог. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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