2018년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 22일:
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603 kcal
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지방: 7.58g | 단백질: 89.09g | 탄수화물: 49.04g.
아침 식사: Goji Beeren, Inkospor Active pro 80 Vanille, Milbona Quark Magerstufe, Erdbeeren. 점심 식사: Milbona Körniger Frischkäse Light, Zucchini, Real Quality Putenfilets. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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