2018년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
|
1596 kcal
|
지방: 67.74g | 단백질: 82.26g | 탄수화물: 166.52g.
아침 식사: Лакшми Натуральные Конфеты Ручной Работы, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Parmalat Молоко 3,5%, Сахар, Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Mirel Муравейник, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. 저녁 식사: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Помидоры, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Оливковое Масло, Окей Форель Радужная. 간식/기타: Черешня. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|