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I think I dropped a lb, hope so!
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69.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
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1188 kcal
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지방: 71.87g | 단백질: 77.19g | 탄수화물: 57.22g.
아침 식사: Tapatio Hot Sauce, Sweet Onions , Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 점심 식사: Colgin Liquid Smoke, Great Value All Natural Diced Tomatoes, Turkey Light or Dark Meat (Skin and Bone Removed, Smoked, Cooked) , Hurst's HamBeens Cajun 15 Bean Soup. 저녁 식사: Pompeian White Cooking Wine, Great Value Canola Oil, Mashed Cauliflower, Sweet Onions , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Dill (Dried) , Great Value Distilled White Vinegar, Tomatoes, Cucumber (Peeled) , World Catch Wild Salmon. 간식/기타: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Almonds . 더보기
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안정된 체중
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