|
Шампанское, ухАААдиии быстрее((((
|
54.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
|
1452 kcal
|
지방: 60.74g | 단백질: 147.18g | 탄수화물: 78.07g.
아침 식사: Хохланд Творожный Сыр, 365 Дней Арахис Необжаренный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Черешня, Клубника, Малина, Россошь Творог 5%. 점심 식사: Помидоры, Сазан, Щедрые Хлебцы Гречневые. 저녁 식사: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сазан, Natura Сыр Сливочный, Яйцо. 간식/기타: Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Шелковица. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|