2018년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
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1184 kcal
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지방: 63.16g | 단백질: 48.33g | 탄수화물: 105.69g.
아침 식사: Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. 점심 식사: Чебурек. 저녁 식사: Простоквашино Сметана 20%, Кофе с Молоком, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Ежики. 간식/기타: Банан. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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