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Guten Morgen meine Lieben 🌞kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀🍀🍀
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89.2 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 20일:
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1497 kcal
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지방: 99.06g | 단백질: 136.94g | 탄수화물: 78.78g.
아침 식사: Weizenbrötchen, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Aldi Schweine Nackenkotelett , Strauchtomaten, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch , Kartoffelsalat, Bauerngut Grill-Bratwurst. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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