2018년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.5 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
|
846 kcal
|
지방: 27.50g | 단백질: 68.81g | 탄수화물: 82.75g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Dial Export Масло Хлопковое, Кабачок, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Йогурт без Сахара, ТВХ Лепешка Тандырная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|