|
Больше уже не допущу🤭
|
75.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
|
1626 kcal
|
지방: 61.82g | 단백질: 124.30g | 탄수화물: 143.79g.
아침 식사: Восход Хлеб Черниговский, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое). 점심 식사: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплёнка-Бройлера, Монетка Овощная Смесь Мексиканская Быстрозамороженная, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. 저녁 식사: Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья, Six Pack Казеин, Молоково Молоко 2,5%, Монетка Овощная Смесь Мексиканская Быстрозамороженная , Яйцо, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни. 간식/기타: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета, Арахис. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|