2018년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
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1564 kcal
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지방: 47.76g | 단백질: 90.38g | 탄수화물: 192.98g.
아침 식사: Кофе, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Вареники Царь-Клубника. 점심 식사: Сыр Моцарелла, Sacla Вяленые Помидоры, Цветная Капуста, Брокколи, Котлета Говяжья. 저녁 식사: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Нектарин. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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