2012년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 28.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 07월 31일:
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819 kcal
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지방: 14.99g | 단백질: 32.73g | 탄수화물: 150.92g.
아침 식사: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). 점심 식사: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Apfel, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Weich Gekochtes Ei. 저녁 식사: Paprika, Zucchini, Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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