2018년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
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1040 kcal
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지방: 33.49g | 단백질: 68.68g | 탄수화물: 113.68g.
아침 식사: ご飯, キュウリ(皮付き), みそ汁, ミニトマト, 焼き鮭. 점심 식사: 寿司. 저녁 식사: キャベツ, 玉ねぎ, 豆腐, 豚肉. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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