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出來混！還是要還的！
吃完大餐後總是有漫長且痛苦的回復期，還是乖乖的戒口，以免落入可怕的輪迴！😱
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57.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
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933 kcal
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지방: 76.74g | 단백질: 34.19g | 탄수화물: 29.99g.
아침 식사: 防彈咖啡. 점심 식사: 甜椒, 安佳 有鹽奶油 (15克), 鹹鴨蛋, 7-11 筊白筍, 牛肉碎（瘦肉）, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 金針菇. 저녁 식사: 煙肉（腌製，燒烤，炒或烘焙）, 蝦, 蛤蜊/蜆. 간식/기타: 奇亞籽, 摩斯漢堡 熱拿鐵. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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