2018년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.0 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 8.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 21일:
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822 kcal
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지방: 30.09g | 단백질: 48.86g | 탄수화물: 100.61g.
아침 식사: Sweet Potato (with Salt, Frozen, Cooked, Baked), Iced Coffee. 점심 식사: Boiled Egg, Bean Sprouts, Cabbage. 저녁 식사: Stewed Chicken Wing (Skin Eaten), Stewed Chicken Wing (Skin Eaten), Bean Sprouts, Cabbage. 간식/기타: Apple, Roasted Salted Cashew Nuts. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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