back on the wagon!
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105.2 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 20일:
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1497 kcal
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지방: 96.17g | 단백질: 115.05g | 탄수화물: 51.73g.
아침 식사: Roasted Salted Cashew Nuts. 점심 식사: Tostitos Medium Salsa, Lettuce, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 저녁 식사: Panera Bread Chopped Steak & Blue Cheese Salad. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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