2018년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 20일:
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1813 kcal
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지방: 45.58g | 단백질: 61.02g | 탄수화물: 214.47g.
아침 식사: Dia Galletitas Marineras Light, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Semi Descremada. 점심 식사: Mandarinas, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. 저녁 식사: Criollitas Galletitas de Agua, Swift Picadillo de Carne, Pep Palitos Salados, Cerveza, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). 간식/기타: Paladini Jamón Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Lacteado, Café con Leche Semi Descremada, Bagley Galletitas Surtidas. 더보기
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안정된 체중
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