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😃
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95.4 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 20일:
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1475 kcal
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지방: 79.69g | 단백질: 105.70g | 탄수화물: 83.02g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Cappuccino. 점심 식사: Griechischer Salat, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). 저녁 식사: Kluth Salz-Pistazien, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Vollmilch, Myprotein Micellar Casein. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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