2018년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 20일:
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958 kcal
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지방: 29.55g | 단백질: 40.36g | 탄수화물: 143.36g.
아침 식사: Мумуня Молоко, Гречка Вареная, Вода. 점심 식사: Чай с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Хлеб Черный. 간식/기타: Мандарины. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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